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健康管理

千天营养智力工程

“千天营养智力工程”运用围产营养学、营养基因组学、婴幼儿智力训练程式等方法来达到促进宝宝神经系统的健康成长。

好营养健康管理工作室通过孕前孕期营养干预再结合出生后通过“营养+训练”方案促进宝宝的神经系统完美发育,使宝宝智力健康成长。

1.备孕期。通过设计均衡营养膳食建议食谱、最佳营养调理、中医体质调理方案,改善夫妻双方的营养状况和调和阴阳气血改善中医体质状况,改善不良的生活方式,解毒排毒,调理准爸爸的精子数量与活力、调理准妈妈的排卵及经期,保证减数分裂的营养,改善母体的健康,保障宝宝基因健康和孕期顺利打下坚实的基础。

2.试孕期。继续给予衡营养膳食建议食谱、最佳营养调理储备怀孕需要的营养,把握受孕时间,保证精卵的鲜活,为优生打下坚实的基础。

3.孕期。根据不同的孕期对营养的不同要求设计营养膳食建议食谱和最佳营养补充方案,保证宫内宫外营养,保证胎儿的营养需求特别是保证神经系统发育的营养素,促进大脑细胞的增殖,促进母子健康成长,降低发生妊娠高血压、糖尿病、胎儿体重不足和过重等的健康风险。

4.产后哺乳期、婴幼儿期。结合不同时期的营养需求,给乳母充足的营养、婴儿合理的添加辅食,幼儿合理的营养食谱,再加上根据不同时期宝宝神经系统的成长规律配合适当的智力训练,达到促进宝宝神经系统的健康成长。


营养生命最初1000天 - 改变命运,改变未来!

卫生部妇幼保健与社区卫生司秦怀金司长指出,早期的儿童营养非常重要,国际上医学专家和营养专家经过大量的研究证实,提出生命早期1000天的理论。生命最初的1000天,即从怀孕到2岁期间的母婴营养影响人一生的健康。这一时期良好的营养,可以保障和促进儿童体格和脑发育,降低出生缺陷的发生率,降低对疾病的易感性,增强对感染的免疫力。这一时期营养不良给儿童带来的近期和远期危害是不可逆转的,也是不可弥补的。近期危害表现为体格和智力发育迟缓,患病率和死亡率增加;远期危害表现为智力发育滞后,学习和工作能力下降,患心血管疾病、糖尿病、高血压等慢性病的风险增加。”



生命早期营养不良的严重性,已引起了国际社会的高度重视。2010年联合国高级别会议启动了“一千天行动计划”。各国首脑一至认为:生命早期的营养不良仍然是全世界最严重,也是最少受到关注的问题。时任美国国务卿希拉里说:良好的营养对于一个人充分发挥潜力和智力至关重要,儿童早期营养对孩子的一生起着决定性作用。一千天行动计划的口号是:改善生命、改变未来。联合国将改善儿童营养状况作为千年发展目标的基础。




现代儿童健康观念:从“保障生存”发展到以保护和发展为主的“促进发展”

为人父母,要达到怎么样的境界才算是最高境界?

有人说,昔日孟母三迁是做父母的典范。有人认为做父母的最高境界是要精于育儿之道,也有人说跟孩子像朋友一样才是做父母的最高境界。虽然,关于什么才是做父母的最高境界的观点各不相同,但却有一个共同点,那就是把如何为人父母的重点都放在了孩子的抚育和教育上。

古语有云:“养不教,父之过”,所以很多父母把自己对孩子的职责就定位在了“教”上。其实,只是“教”还远远达不到做父母的最高境界,这只能算做父母的基本境界。为人父母,为孩子提供良好的生活环境,教孩子读书做人,保持亲子间畅通的交流,这只是做父母的最低要求,也是父母对因自己而降临世间的孩子应尽的职责。

那么,怎么样才能达到做父母的最高境界?做父母最高的境界,是在宝宝出生之前开始规划宝宝的未来,这个规划不是想当然的幻想,也不是一岁识字、三岁上学、走哪一条人生路这样的策划,而是凭借优生理论,进行优生准备,给宝宝一个聪明的大脑、健康的身体、良好的性格,让宝宝在生命之初就获得人生竞争的优势,这才是做父母的最高境界。

优生,是父母给孩子最好的礼物。

爱他,就给他最好的。这可能是天下所有父母的心愿。如果真能把世间最美好的给予孩子,那么这样的父母应该是合格的父母,也是达到了最高境界的父母。可是什么才是最好的,每个人的观点却不尽相同。锦衣玉食、家财万贯、锦绣前程……这可能是绝大多数父母们心中给孩子最好的礼物。可是奢华的生活可能会让孩子沉迷于享乐,千金终有散尽时,父母铺好的锦绣前程容易让孩子迷失自己,这些都未必能保证孩子一生的幸福。而优生,才是父母给孩子最好的礼物。通过优生,给你的孩子健康的体魄、聪明的头脑、美丽的容貌、良好的性格,这些是可以伴他一生的礼物,也是他追逐成功的资本,他更可以在不断的进步中感受到成功的欣喜。

优生,当然不仅仅是不近亲结婚、戒除烟酒、孕期检查等,真正的优生,是一套因人而异的系统化保健方案,可以让宝宝一生受益。优生可以避免出生缺陷。通过改善孕前、孕期的营养不良,更可以提高宝宝的先天素质。人体的组织器官是由营养素构建的,基因的表达到蛋白质的合成,再到器官的形成都离不开营养。孕前营养优生很重要,它可以提高精子和卵子的健康状况。A级精子提高1%,未来宝宝一生的健康智慧底色,将提高2%!受孕时精子和卵子的鲜活,同样能提高宝宝的先天素质;孕前口服叶酸,可以减少95%的神经管畸形的缺陷;锌、碘、维生素A等的营养不良会导致畸形、流产、死胎。孕前和孕期防止生理性贫血,孕期不贫血,相对大部分孕妇都出现孕期生理性贫血来说,血红蛋白每增加5g/L,宝宝未来的智商就会升高1分。利用孕24周之内,大脑神经元细胞数量在一生之中唯一的一次增殖机会,保持食物的多样性、多不饱和脂肪酸的恰当供应以及三大营养物质的合理比例,再加上胎教、音乐等,就可以让宝宝的大脑,具备更多的思维细胞,这是宝宝出生后花再多的钱也不可能做到的。规划孕期的体重增加,预防低体重、早产、巨大儿的发生。

控制孕妇的性格脾气可以影响宝宝的先天气质,为宝宝良好性格的塑造打好基础;规划孕妇的孕期生活,来塑造不同个性、不同事业心的宝宝;保持恬静愉悦的心情,来打造漂亮的宝宝;关键期控制酪氨酸食物和增加维生素C的食物等等,来影响宝宝的皮肤白里透红;关键期通过孕妇的食谱,来影响宝宝不偏食、不挑食等等;让宝宝眼睛又黑又亮等等,这些都是你可以通过优生营养给予宝宝的。

优生优育营养,可以让孩子领先于人生的起跑线。

社会竞争的前移,使得人生的起跑线不断前移。而父母优生优育的干预,可以让孩子拥有健康的身体、聪明的大脑、良好的性格和社会适应力、美好的容貌,这些都将让孩子领先于人生的起跑线。而不只追求孩子能活下来!

我们说优生优育,优生是优育的基础,有了优生的基础,优育和成才才顺理成章.如果前面没有优生好,智力不高,你想培养一个杰出的人物,不是不可能,只是如蜀道之难。对于优生优育,如果从时间段上划分的话,孕前的重要性是远远高于孕期的,孕期的重要性是远远高于新生儿时期的,而新生儿时期,又远远重要于婴幼儿期。而优育又分为养育和教育。但现实中大家往往把更多的注意力放在了教育上(补习班、奥数班、珠心算、学钢琴、围棋......),对待优生却多停留在概念阶段。大多数人的做法是,没有计划的怀孕,根本没有孕前的优孕准备,直到怀孕了好长时间才知道自己怀孕;孕前忽视、孕期不够重视,新生儿期没有经验,对宝宝的关心、抚爱不够;到了婴幼儿期,孩子能说会道了,陪孩子学这学那,再不在意花费巨大,而这个时候的投入和产出,回报已经非常小了,非常事倍功半了,而若从为人父母的境界讲,这些其实都是不称职的。真正的优生优育是需要从准父母开始,辛勤付出的。不管是检查、饮食控制、还是每天的基础体温监测、胎动监测、母乳喂养、辅食添加、神经系统的智力训练等。准父母是需要按照专业指导统筹兼顾的付出的。这才是做父母最高的境界,当然,这个时候的付出,也会有巨大的收获。

父母对子女的爱是最无私的,每一对父母都爱自己的孩子,只是有时,不恰当的爱反而可能害了孩子,为人父母,仅仅重“教”是不够的,还要注重优生、营养、智力训练。优生,这才是给孩子最好的礼物,优生再加上优育,这样的有机结合才是做父母的最高境界。

2014年10月02日 联合国1000days官网http://www.thousanddays.org CCTV1新闻http://news.cntv.cn/program/xwlb/20100922/101925.shtml
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